Adicción a los videojuegos: qué es y cómo evitarla

¿Sabías que la Organización Mundial de la Salud ha reconocido oficialmente la adicción a los videojuegos como una enfermedad?

En las últimas décadas la popularidad de los videojuegos no ha hecho más que crecer, siendo  una de las formas de entretenimiento más populares para niños y adolescentes, y cada vez más en la población adulta.

Los videojuegos pueden generar estímulos positivos en nuestro cerebro, pero si llegamos al punto de depender de estos estímulos para nuestro bienestar diario, podríamos estar hablando de una adicción.

Con el fin de que los niños puedan seguir disfrutando de los videojuegos como forma de diversión y/o de aprendizaje sin que ello interfiera en su desarrollo normal, presentamos una guía práctica para padres para detectar, tratar, y evitar posibles adicciones a los videojuegos de sus hij@s.

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Autores: Consejería de Políticas Sociales y Familia de la Comunidad de Madrid, en colaboración con la Fundación Aprender a Mirar (FAAM).